Bananen-Erdnussbutter Overnight Oats zuzubereiten ist kinderleicht. Folge einfach diesen Schritten:

1. In einer mittelgroßen Schüssel die Haferflocken, die Milch und eine Prise Salz vermengen.

2. Die Banane schälen und mit einer Gabel in einer separaten Schüssel zerdrücken, bis sie eine glatte Konsistenz hat.

3. Die zerdrückte Banane, den Honig oder Sirup und die Erdnussbutter zu den Haferflocken geben und alles gut vermengen, bis eine gleichmäßige Masse entsteht.

4. Einen Hauch von Zimt hinzufügen, wenn gewünscht, und erneut vermengen.

5. Die Mischung gleichmäßig in ein Einmachglas oder eine Schüssel füllen. Wenn du möchtest, kannst du etwas von der zerdrückten Banane und Erdnussbutter als Topping verwenden.

6. Das Glas oder die Schüssel abdecken und über Nacht in den Kühlschrank stellen.

7. Am nächsten Morgen kannst du deine Overnight Oats genießen. Nach Belieben mit frischen Bananenscheiben, Nüssen oder Chiasamen garnieren.